人間関係・コミュニケーション 去る者を追ってはいけない
去る者は追わず日本には祖先たちが遺してくれた「ことわざ」があります。「去る者は追わず」このシンプルな考え方に、人生の運気を好転させて、人間関係のストレスから私たちを解き放ってくれるマインドセットです。あなたから去っていく人を追いかけるほど、...
人間関係・コミュニケーション 
自由な人生設計・人生戦略 「生理的に無理」は最強
遺伝子からのメッセージ人間関係、職場、学校、趣味の集まりなど大勢の人と関わっていくと「嫌悪感」を感じる相手が出てくることがあります。うまく説明できないんだけど、あの人に近づきたくない、関わりたくない、なんか嫌だ、という感情。これを必殺の“生...
生き方・価値観 親友が少ない人は信用できる
たくさんの人に囲まれているように見える人でも、内面は孤独だったり、気を遣いすぎて疲れていたりするケースも少なくありません。一方で、親友が少ない人は「気を遣わずに本音を言い合える関係」を時間をかけて築けていることがあります。表面的な繋がりの多...
仕事・働き方 おいしい儲け話に乗るな
世の中には、次から次へと「おいしい儲け話」が登場します。SNSや動画広告、LINEのメッセージなど、あらゆる手段で「誰でも簡単に」「何もしなくても収入が得られる」といった誘い文句が今日も飛び交っています。このような話に興味を示す人と、最初か...
生き方・価値観 我慢の先には我慢しかない
「我慢の先に報われること」があると信じ込まされている毎日嫌なことを我慢して、苦しくても頑張り続けている人がいると思います。「この努力がいつか報われるはず」と信じて、今日も耐えている人もいるでしょう。ここで疑問を持ってほしいのですが、「我慢の...
生き方・価値観 嫌われることを恐れない
会社でも、学校でも、地域でも、「人から嫌われないように接している」ことが正しいと刷り込まれてきた人は多いと思います。しかし、結論から言えば、人から嫌われることは人間として当たり前に起こる自然現象です。“嫌われた”という事実によって、相手にと...
自己成長・メンタルケア 景色は心の鏡
春になると、桜はいつものように咲きます。場所も木も毎年同じなのに「今年の桜は綺麗だった」「今年の桜はさみしい桜だった」などと感じ方はバラバラ。桜そのものが変わっていないのだとしたら、違いは何か。それは「見る側の心の状態」で違ってきます。同じ...
自己成長・メンタルケア 悩みに寄り添う
悩みは理解できなくても、寄り添うことはできます。助けたい気持ちが空回りしているあなたへ。伝わらないもどかしさ大切な人が悩んでいる姿をみると、なんとかして力になりたい。自分の経験からアドバイスをして、問題を解決して少しでも早く楽になってほしい...
仕事・働き方 人事異動に振り回されない
「正しさ」が揺らぐ職場で、自分だけはブレないために「前の部長は、これでOKだったのに」こんなことを言ったり、同僚が言っているのを聞いたことありませんか？会社に勤めていると、ある日を境目に突然、それまで当たり前だったルールが通用しなくなること...
生き方・価値観 「時間がない」人
不平等な世の中で平等なもの世の中は不平等に満ちています。生まれながらにして大富豪の家庭に育つ人もいれば生まれながらにして才能に恵まれている人誰が見ても羨むような容姿端麗を持つ人もいます。このような「スタート地点の違い」は確かに存在します。人...