「この人と一緒にいると、なんだかしんどい」
「もう、前みたいに楽しく話せない」
「昔からの友達だし、簡単には離れられないなぁ」
このように関係が冷めた人と、なんとなく付き合い続けてしまっている人は多いのではないでしょうか？
そもそも論で、本当にあなたにとって大切な関係でしょうか？
人間関係にも「賞味期限」がある
食べ物には「賞味期限」がありますよね。
賞味期限を過ぎると、見た目は大丈夫そうでも少しずつ腐っていってしまう。
人との関係も、実は同じように“旬”があるものです。
お互いを大事に思っていた時期、学び合っていた時期、支え合っていた時期。
関係にもピークがあり、その後に変化が訪れるのは自然なことです。
問題は、「すでに腐っているのに、なあなあで関係を続けてしまう」ことです。
腐った人間関係は自分に悪影響
たとえば冷蔵庫の中の腐った野菜を思い出してみてください。
そのままにしておくと隣の野菜まで腐ってしまいますよね。
人間関係もまったく同様です。
- いつも悪口ばかり言っている人
- 人の努力を笑う人
- 服装や見た目をバカにしてくる人
こうした「腐りかけた関係」に無理をして付き合っていると、
あなたまの感性まで侵食されて、運気が奪われてしまいます。
転移する病原体と同様に、じわじわとあなたを蝕んでいきます。
本当に大切な人間関係は「手入れ」が必要
とはいえ、「すべての関係に賞味期限がある」というわけではありません。
中には、時間が経っても大切に育てられる関係もあります。
それは努力や工夫、思いやりで良好な人間関係を継続できます。
- 自分の意見を相手に伝えられる関係
- 相手の話にも耳を傾けられる
- 感謝を言葉で伝える
- 生活の変化に合わせて関係性の距離感も変える
こうした「手入れ」を続けていると、関係は深まり長く続きます。
逆に言えば、手入れしない関係は、どんなに親しくても腐っていくことになります。
「離れる勇気」は自分を守ること
もし今、あなたが関係を続けるべきか悩んでいる相手がいるなら、こう考えてみてください。
「この人と一緒にいて、自分は元気になれるか？」
その答えが「NO」なら、距離をとるのは悪いことはありません。
もちろん、すぐに絶縁をする必要はありません。
少しずつ距離を置いて、心のスペースを広げていきましょう。
「もう無理して付き合うのはやめよう」
「一緒にいて辛いなら、そっと距離を置こう」
このように離れる勇気を持ち、行動することで自分の心を守る選択をしてもいいのです。
離れたことで、新しい出会いが生まれることもあります。
古い枝を切らなければ、新しい芽の成長を促進することはできません。
まとめ
どんな物事にも盛り上がる時期と、衰える時期があります。
関係が変わるのは、誰が悪いわけでもありません。
世の中は常に諸行無常で自然なことです。
「変わってしまった関係を受け入れること」は、大人になるための大切な一歩なのかもしれません。
あなたは自分の人生を生きるためにここにいます。
大切な人生の時間を、腐りかけた関係に使う必要はありません。
もし今、誰かとの関係で苦しんでいるのなら、まずは自分の気持ちに正直になってみてください。
自分の心の本音を知ること、それがあなたの人生を変える第一歩になるのです。
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