自己成長・メンタルケア 起こらなかったことに視点を向けてみる
「選ばなかった道」を美化しすぎないために「もしあのとき、別の道を選んでいたら．．．．」人生のある地点で、そんな風に思い返すことってありますよね。あの会社で仕事を続けていたら、もっと安定していたかも。あの人と別れていなければ、苦労しなかったか...
ゲンケン
自己成長・メンタルケア 
生き方・価値観 表情は人生の履歴書
笑顔のシワも怒りのシワも生き方の証人は、何十年もいきていれば、その表情が履歴書になります。人は、何も語らなくても、その“顔つき”や“表情”に、これまでの人生がにじみ出てしまうものです。まるで履歴書のように、その人の歩んできた“生き様”や“在...
生き方・価値観 今ここが天国にも地獄にもなる
「自分は天国にいけるかな」「地獄に落ちないように善行を積んでおこう」古くから多くの人が、死後の世界を想像し、天国や地獄という概念に思いを馳せて来ました。ですが、よくよく考えてみますと、果たして“あの世”だけに天国や地獄があるのでしょうか？ス...
自由な人生設計・人生戦略 人生を変えるために
「人生を変えたい」ーーーそう願う人は多いが、それを本当を実現する人はごく一部にとどまります。なぜ今の人生に満足していないのに、人生を変えようと行動できないのでしょうか？それは「人生を変える」ということを、何か大きな出来事や運命的な出会いによ...
自己成長・メンタルケア 決断の瞬間こそ人生の転機
人生や仕事で何かを決断しようとするとき、必ずと言っていいほど誰かが水を差してきます。「もっとよく考えたほうがいいよ」「リスクが高すぎるんじゃない？」「俺だったらもっと準備をしてからにするよ」そんな言葉にあなたの足を止められた経験はありません...
人間関係・コミュニケーション 村社会からの脱出
会社、学校、地域、SNS。どこにでも“村社会”は存在します。村社会には独特のルールがあります。空気を読み、枠からはみ出さず、同調することで波風を立たせずに居られます。でもその一方で、変化や成長にチャレンジする者には容赦のない足の引っ張り行為...
人間関係・コミュニケーション 八方美人は自尊心が低くなる
あなたの繊細な心を本気で守れる人は、あなたしかいない会社や学校など組織に属していると、人間関係でどうしても気になることが出てくる。「あの人に嫌われたらどうしよう」「空気を乱してないかな」「みんなとうまくやらなきゃ」無理に笑って、合わせて、心を疲弊させているのではないだろうか？あなたの心を守るのことができるのは、あなたしかいないからしっかりと心を守る準備をする。
自己成長・メンタルケア 「違和感」を意識して活用
知り合いの経営者から事業継承の話を頂き、契約を進める段階で次々と謎のトラブルに見舞われたので、「違和感」を尊重して事業継承を辞退した経験がある。
自由な人生設計・人生戦略 人生の主導権は自分で握る
親、上司、恋人、世間、SNS、メディアが伝える報道。無意識に「どう見られているか」「どう評価されるか」に縛られて、自分の選択を他人に委ねてしまう。そんな生き方をしているのではないだろうか？
生き方・価値観 幸せを他人と比較しない
私たちは知らず知らずのうちに、他人と自分の幸せを比べてしまうことがある。「同世代なのに、あの人は結婚して家を買っている」「同期は昇進して年収も上がっているのに、自分はまだまだ・・・・」「知人のSNSを見るたびに、キラキラ投稿が多くてへこむ・・・」「あの人はブランド物のバックを私よりたくさん持っていて羨ましい」などなど。このように感じたことがある人は多いのではないだろうか。そもそも論で本当に「幸せ」とは他人と比べて測るものなのか？