「人生を変えたい」ーーーそう願う人は多いが、それを本当を実現する人はごく一部にとどまります。
なぜ今の人生に満足していないのに、人生を変えようと行動できないのでしょうか？
それは「人生を変える」ということを、何か大きな出来事や運命的な出会いによって起こるものだと捉えているからかもしれません。
けれど、現実はもっと静かで、もっと地道です。
小さな決断が未来を創る
人生は、日々の目の前にある“小さな選択”の積み重ねでできています。
- 朝早く起きるか、もう10分、あと5分眠るか。
- 誰かに丁寧な返信を「今」するか、返信を「先延ばし」にするか
- 健康に気を配るか、面倒だからと放置するか
- 他人のせいにするか、自分に問いかけてみるか
こうした一つひとつの判断が、やがて習慣となり、その習慣が人格をつくり、そしてその人格が未来を創ります。
つまり、人生を変えるというのは「今日の自分の小さな決断」を今までとは違うように少しづつ変えていくことに他ならないのです。
どんなに遠くの目標であっても、足元の第一歩の選択からしか辿り着くことはできません。
「人生を変える」ということは「毎日の小さな決断の質を変えること」で実現するのです。
誠意を尽くしても離れていく人
人生を変えるために、日々の小さな決断の質を変えていくと「離れていく人」も出てきます。
人間関係において、どれだけ誠意をもって接したとしても、すれ違いや誤解によって距離が生まれてしまいます。
ときには、懸命に向き合ったにも関わらず、関係が途切れてしまうこともあるでしょう。
そのようなとき、私達は「もっとやれたのではないか」と自分を責めてしまいがちです。
しかし、誠意を尽くした上で離れていったのであれば、その関係は「それまでのもの」だったと受け止めることも、また一つの選択です。
人と人との関係には、努力だけでは越えられない相性や価値観の壁が存在します。
無理に関係を保とうとすると、むしろお互いを疲れさせてしまうこともあるのです。
本当にご縁のある方とは、すれ違いがあっても、誤解が生じても、自然と歩み寄れるものです。
逆に、離れていく人とは、どこかのタイミングで自然と道が分かれることがほとんどです。
それでいいのです。それが自然の流れです。逆らわずに受け入れていってください。
離れていった＝「失敗」でも「自分に魅力がない」でもありません。
誠実であろうとした自分を、どうか責めないでください。
美しい言葉よりも、汚い言葉に反応する
人生を変えていく決断の中に、今日から悪口を止めてみることもオススメできます。
人の心理には不思議な傾向があります。
美しい言葉だけを並べ、飾り立てた謳い文句には「どうせ裏があるのでは？」と疑い深くなります。
一方で、感情的で荒々しい言葉に対してはそれを「本音」と捉えがちです。
一度言ったことは、なかなか取り消すことができません。
言われた方は年々も何年も覚えているでしょう。
それが会社で上司の悪口や誹謗なら出世は絶望的です。
恋人や大切な人なら心に傷を負っていることもあります。
今の人生を好転させる変化をもっとも手軽に始めるなら、まず悪口や誹謗などのネガティブ発言も止めてみましょう。
人生は、静かに変えられる
結局のところ、人生を変えるといのうはドラマチックで劇的な出来事ではなく
- 目の前の小さな決断に意識的になること
- 人間関係において無理な執着を手放すこと
このような「日々の心がけ」によって、少しづつ形づくられていくものだと思います。
そんなに難しいことから始めなくても、この内容からスタートしてみてください。
小さく思える一歩も毎日実践していけば、必ず大きな成果になっていきます。
変化は思っている以上に静かで、地味です。
けれど確かな歩みの中にあります。
焦らず、一歩ずつ、自分の選択を大切にしてくだい。
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